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DISTURBO POST-TRAUMATICO DA STRESS (DPTS)

 

 

I momenti difficili fanno parte della vita. E siamo tutti esposti a situazioni traumatiche come la morte di una persona cara, una grave malattia, un terribile incidente stradale, la perdita di un posto di lavoro dopo tanti anni che ci lascia esposti alla disoccupazione, il fallimento della nostra impresa o del nostro matrimonio…

 

A volte una persona subisce un'esperienza che è al tempo stesso inaspettata e stressante e continua a subirne le conseguenze a lungo dopo l'evento.

Le persone in questa condizione spesso sperimentano flashback (flashback) e incubi in cui rivivono l'orrore delle situazioni che sono la fonte del loro trauma. Essi possono anche diventare emotivamente insensibili. Se questo persiste più di un mese, si parla di disturbo da stress post-traumatico.

Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è classificata tra i disturbi d'ansia che affligge circa una persona su dieci e sono tra i più comuni problemi di salute mentale.

Il DPTS si trova sia nei bambini che negli adulti. La malattia può raggiungere proporzioni tali che l'individuo può avere difficoltà a condurre una vita normale. Fortunatamente, ci sono trattamenti che aiutano le persone che soffrono di tornare alla vita normale.

Sintomi

I sintomi compaiono solitamente entro tre mesi dopo l'evento traumatico. Tuttavia, a volte i sintomi si manifestano solo parecchi anni dopo.

Ci sono tre tipi di sintomi o di reazioni. Nel primo tipo, la persona rivive l'evento traumatico. Questa reazione è caratteristica del PTSD e si manifesta in vari modi. La persona può periodicamente ricordare gli eventi o essere vittima di incubi o flashback ricorrenti. A volte l'anniversario della evento scatenante, causerà una reazione di disagio intenso.

Il secondo tipo è costituito da sintomi di evitamento e di insensibilità emotiva. Nel primo caso, la persona farà di tutto per evitare di essere di fronte a una situazione che ricordano l'evento traumatico. Come per la insensibilità emozionale, è spesso manifesta molto presto dopo l'evento.

La persona si ritira in se stessa, si allontana emotivamente dalla sua famiglia, perde interesse per le attività che una volta trovava appassionanti e si sviluppa spesso un forte senso di colpa

In casi più rari, vedremo la persona entra in uno stato cosiddetto dissociativo, della durata di pochi minuti o diversi giorni..

Il terzo tipo di sintomi influenzano il cambiamento nelle abitudini di sonno e di allerta mentale. L'insonnia è un problema comune e si aggiunge alle difficoltà di concentrazione e a completare le attività.

 

 

Sintomi di PTSD

 

Una persona che sviluppa un PTSD disturbo visualizzare tre tipi di sintomi:

  • Si rivive continuamente la scena traumatica nel pensiero o incubi
  • Si cerca di evitare - volontariamente o involontariamente - tutto ciò che ricorda in un modo o in un altro il trauma (sintomi di evitamento e insensibilizzazione)
  • Spesso si è vigili e in uno stato di ipervigilanza (sintomi di ipereccitazione) nonostante l'assenza di un pericolo imminente

L'intensità e la durata del disturbo post-traumatico sono molto variabili, vanno da settimane ad anni. Circa la metà delle persone con sintomi di PTSD si riprendono spontaneamente entro un anno o due. Per altri, il disturbo da stress post-traumatico si cronicizza.

 

Altri disturbi associati al disturbo da stress post-traumatico

Le persone affette da PTSD spesso affondano nella dipendenza da alcolismo o la droga e diventano inclini alla depressione. Inoltre, vi è spesso la presenza di altri disturbi d'ansia in persone con PTSD.

Altri disturbi come vertigini, dolore toracico, problemi intestinali e problemi con il sistema immunitario sono legati al PTSD.

Il medico tratta questi disturbi spesso indipendentemente se non è diagnosticata la presenza di un trauma psicologico o il paziente non lo ha informato dell'esistenza di tale trauma.

Trattamento del PTSD

Tornare "come prima", cancellare il trauma, è un desiderio universale ma raramente fattibile. Quello che si verifica più spesso è il raggiungimento di un nuovo equilibrio interiore, contraddistinto da un maggior grado di maturità e stabilità interiore.

Consultare uno psicologo, uno psichiatra o altro professionista è una decisione personale, ma può aiutare a sentirsi meglio e più rapidamente.

A seconda delle situazioni e delle proprie preferenze è possibile utilizzare uno o più dei seguenti metodi:

  • EMDR (Eye Movement Sensibilizzazione e Reprocessing)
  • Terapie comportamentali e cognitive
  • Farmaci antidepressivi e soprattutto
  • Terapia di gruppo
  • Psicanalisi

Consigli per le vittime

Se i problemi persistono dopo più di sei mesi, si consiglia di consultare uno psicoterapeuta o uno psichiatra e soprattutto:

  • Non isolarsi
  • Fare attenzione al consumo eccessivo di alcol, tabacco o droghe
  • Non cercare di evitare di parlare dell’evento traumatico
  • Cercare di gestire i propri sentimenti
  • Provare a riprendere le attività precedenti